איגוד המשחקים הבכירים הלאומי

האם אתה מייחל ליותר פעילות גופנית בחייך - אולי ספורט מהנעורים שלך? אולי יש לך תשוקה סודית למשהו שעדיין לא ניסית. עדיין יש לנו הזדמנויות, אז למה לא לחקור אותן?

יש שם עולם של ספורט תחרותי ידידותי עבור הספורטאי הבכיר, בין אם אתה טירון או מעולם העילית. מסקי אלפיני ועד הרמת משקולות, יש ספורט (או שניים) לכל אחד מאיתנו.



ארגונים רבים פותחים הזדמנויות להתאמן ולהתחרות באלו בקבוצת הגיל שלנו. כדי להציע לכם חלק קטן מאלה, בואו נתחיל עם משחקי הבכירים.

איגוד המשחקים הבכירים הלאומי

ה איגוד המשחקים הבכירים הלאומי (NSGA) מציעה תחרות ברמה הממלכתית והארצית ב-20 קטגוריות ספורט שונות עבור ספורטאים בני 50 ומעלה.

ספורטאים מתחרים במשחקים ברמת המדינה בשנים זוגיות, כלומר השנה ועומדים בתקני הביצועים המינימליים המוצגים באתר על מנת להעפיל ליציאה למשחקים הלאומיים בשנים האי-זוגיות.

מידע ליצירת קשר עבור כל מדינה מופיע באתר NSGA. המשחקים הלאומיים של 2019 יהיו באלבקרקי, ניו מקסיקו ביוני 2019. תהיה לך הרבה חברה שכן המשחקים הלאומיים מושכים בדרך כלל 10,000 - 12,000 משתתפים.

נשמע מעניין? תסתכל על לוח המשחקים של המדינה. לא כל מדינה מציעה כל ענף ספורט ורוב המדינות יאפשרו העפלה לספורטאים מחוץ למדינה. לדוגמה, המדינה שלי לא מציעה מרוצי כביש, אז בשנים האחרונות השתתפתי והעפתי למשחקי מדינת דלאוור.

משחקי הבוגרים העולמיים של האנטסמן

ה משחקי הבוגרים העולמיים של האנטסמן קיימים יותר מ-30 שנה ומקיימים תחרות ב-20 ענפי ספורט שונים. היכן ש-NSGA משנה את מיקומי המשחקים הדו-שנתיים, משחקי האנטסמן מתקיימים מדי שנה ותמיד ביוטה. שוב, הם פתוחים לספורטאים בני 50 ומעלה, עד 100+ שנים.

משחקי האנטסמן משתמשים בתקני ההשתתפות המינימליים של NSGA. יצירת קשר, הרשמה ומידע על כל אחד מענפי הספורט המוצעים זמינים באתר האנטסמן.

ארה'ב מסלול ושדה (USATF)

במקום שבו ארגונים אחרים המשרתים אתלטים בכירים מציעים מגוון רחב של ענפי ספורט, USATF הוא במיוחד אירועי מסלול ושטח, שעדיין מספק מגוון רחב של מקומות.

קטגוריית המאסטרס מתחילה בגיל 30 עם USATF. זכור כי התחרות נערכת בתוך קבוצות גיל של 5 שנים. נכון לעכשיו, אני בקבוצת Female AG 70-74.

אירועי USATF Masters מתקיימים אזורית וארצית. מידע על מקומות בינלאומיים לתואר שני זמין גם באתר האינטרנט שלהם.

מעבר לתחרות אתלטית

הזדמנות לנסיעות

לארגונים רבים יש אירועי טיולים מקומיים, אזוריים, לאומיים ובינלאומיים. אם טיול הוא אחת ההנאות שלך, ספורט מהווה תירוץ נפלא לצאת לחופשה שנייה.

לאחר התחרות או האימון, הקדישו קצת יותר זמן במצב תיירותי, תנוחו ותיהנו. ובזמן שאתם עסוקים בהכנות לאירוע שלכם, שאר בני המשפחה יכולים לקבל קצת צבע מקומי.

תמיכה במשפחה וחברים

הכנס את המשפחה והחברים שלך לרוח. ראיתי שניים ושלושה דורות של משפחות שתומכות בבני משפחתם הבכירים בתחרות.

אחרי עונות רבות של קפואים מהצד או ישיבה על מושבי יציע קשים לתמיכה בילדים או בנכדיכם, תן להם את ההזדמנות להיות שם כדי לעודד אותך. איזו דוגמה תיתן.

אתרי ספורטאים בכירים

אתרים הפונים לספורטאים בכירים מציעים מאמרים מעוררי השראה על אנשים כמונו שהתחילו מאוחר או חידשו לאחרונה את העניין שלהם בספורט. אחרים מציעים מידע על אימונים ספציפיים לספורטאי המבוגר, בנוסף לבעיות הקשורות לבריאות.

הצטרף כצופה

אם אתה עדיין לא מוכן לקפוץ בתור ספורטאי משתתף, השתתף ותיהנה מכל האמור לעיל כצופה. ל-USATF יש את התחרויות האזוריות הנגישות ביותר עם הרבה מקומות סגורים שבהם יש הזדמנות לראות את עמיתינו חולקים תחרות ואחווה.

מה אתה עושה כדי להישאר בכושר ובריאות? שמעת פעם על משחקי הבוגרים? שוחח עם איש המקצוע הרפואי שלך וקבל אור ירוק. אם יצאת לאחרונה לפעילות חדשה או השתתפת בתחרות בכירים, מה הייתה החוויה שלך? אנא שתפו אותנו בהערות למטה.