גירושים הפכו אותך לשורד... וניצולים יכולים לעשות הכל

גירושין אחרי גיל 50 קשים במיוחד על נשים. במשך שנים, גירושים היו סטיגמטיים ונשים רבות נותרו לחוש בושה ממצבן. הם הרגישו שזו אשמתם ושלא מגיעה להם הזדמנות להתחיל מחדש.

זו הרבה אשמה ללחוץ על מישהו שכבר נרגע מההלם והחרדה מהפרידה אחרי עשרות שנים של נישואים. והסטיגמה הזו היא מה שממשיך לגרום לנשים רבות להרגיש שבורות לב, מרות ולא מסוגלות להמשיך הלאה.



למרבה המזל, בתקופתי בתור א מאמן גירושין , ראיתי שינוי במנטליות המיושנת הזו. למרות שרגשות קשים עשויים להתעכב, זכרו שלא כל תוצאות הגירושין הן רעות. ברגע ששברון הלב ירגע, גירושין אחרי גיל 50 יכולים למעשה לשחרר אותך. בואו נבדוק איך.

גירושים הפכו אותך לשורד... וניצולים יכולים לעשות הכל

נהוג לומר שכאשר מדובר באירועים המלחיצים ביותר בחייו של מישהו, גירושין מדורגים עם מותו של אדם אהוב. אמנם רובנו לא היינו מאחלים את האירועים האלה לאף אחד, אבל קחו זאת בחשבון: בגלל שעברתם את אחד האירועים המלחיצים ביותר בחיים, אתםשורד.

רבים מאיתנו לא נותנים לעצמנו את הקרדיט שמגיע לנו על שעברנו את הטראומה שהיא גירושין, אלא חשבו על כל הדברים המדהימים שהשגתם בתקופה ההיא. ניווטת במבוך המשפטי המטורף ולא הלכת לאיבוד. הרמת את ראשך גבוה אפילו ברגעים הכואבים ביותר, שוברי הלב שלך.

בתקופות הכי לחוצות שלך, למרות שלא ידעת זאת, ביצעת ניהול משברים, כי ללא ספק המשכת לחיות ולעבוד ולהמשיך בחן למרות העובדה שעברת בלאגן.

אם זה לא מול הפחדים שלך ולהוכיח שאתה יכול לעשות הכל, אני לא יודע מה כן. הוכחת לעצמך ששום דבר אינו בלתי עביר עבורך כשאתה ממשיך הלאה בחייך.

גירושין העניקו לך את המתנה לגלות מחדש מי אתה

רבים מאיתנו נוטים לצפות גירושין כהפסד - זה מייצג אובדן ביטחון, אובדן בן הזוג והחיים שחשבנו שאנחנו מכירים ואת האובדן איך אנחנו אפילו מזהים את עצמנו. אבל גירושין יכולים למעשה להיות מתנה כי זה נותן לך הזדמנות להכיר את עצמך באמת.

כשאתה משאיר מאחור את החלק בחייך שזיהה אותך כבן הזוג של האדם האחר, יש לך הזדמנות לסוג של התבוננות פנימית שמעולם לא הייתה לך כשהיית חלק מזוג. להיות בעצמך ייתן לך הזדמנות לצלול לעומק ולבחון דברים שאולי אפילו לא חשבת עליהם קודם.

  • מה היו חלק מהדברים במערכת היחסים שלא אהבת?
  • מה היו הדברים שלא אהבת בעצמך במהלך הנישואין?
  • האם היו חלקים מסוימים בהתנהגות של בן זוגך שאתה יודע שלא תוכל לקבל אצל בן זוג עתידי?
  • האם הרגשת שאתה לא יכול לעשות דברים מסוימים בזמן שהיית במערכת יחסים? מה מונע ממך לעשות אותם עכשיו?

כעת, כשיש לך את היכולת להסתכל על מערכת היחסים מנקודת מבט חיצונית, יש לך את המתנה להבין את עצמך טוב יותר. סוף סוף אתה יודע אילו דברים במערכת יחסים גורמים לך ללחץ וגורמים לך לכעוס. אתה מסוגל לזהות בבירור דברים שאינם ניתנים למשא ומתן, כך שאם תבחר לקיים מערכת יחסים עתידית, תוכל לקבל מודעות שתמנע בתקווה את אותם דפוסים ודינמיקה לא בריאים שהתרחשו קודם לכן.

גירושין נתנו לך הזדמנות שנייה בחיים

כשאנחנו מרגישים הרוסים, תוהים אם אי פעם נוכל להמשיך הלאה לאחר הגירושין, קל לשכוח שבעצם ניתנת לנו הזדמנות שנייה. נכון, זה יכול להיות קשה להתייחס לגירושים כהזדמנות שנייה כשאנחנו שבורי לב וחושבים שהחיים שהכרנו נלקחו ממך. יחד עם זאת, חיוני לזכור את ההזדמנות שהיא נתנה לך.

בין אם רצית ובין אם לא, גירושין אחרי גיל 50 מאפשרים לך לעשות 'לעשות' עם החיים שלך. זה נותן לך אינספור הזדמנויות שניות שמעולם לא דמיינת שאפשרות: להיות שוב מאושר, להיות עצמאי ולענות רק לעצמך, לגדול ולאתגר את עצמך שלא כמו שהיה לך אי פעם, לטייל, להבין את עצמך טוב יותר ולהגדיר את החיים שלך תנאים משלו.

אני לא אומר שהשגת הדברים האלה, לו היית נשארת בנישואים, הייתה בלתי אפשרית. במקום זאת, החיים שאחרי הגירושין מאיצים את ההזדמנות הזו, ומוציאים אותך מאזור הנוחות שלך.

לכן, בעוד שאנשים רבים חושבים שהגירושים שלהם לאחר גיל 50 הם אובדן עצום שיש להתאבל עליו, חשוב לזכור שזו בעצם ההזדמנות לשחרר את עצמך. אתה שורד ואתה יכול לעשות הכל.

עכשיו יש לכם את המתנה המדהימה הזו של התבוננות פנימית שיכולה לשמש מדריך אם תאפשרו לה. וניתנת לך הזדמנות שנייה בחיים שרבים אחרים כמהים לה אבל אולי לעולם לא יקבלו. אז, אמצו את המתנות שלכם לחופש הגירושין. השנים הטובות בחייך מחכות.

האם אתה או מישהו שאתה מכיר עברת גירושים אחרי גיל 50? איזו עצה היית נותן לנשים האחרות בקהילה שלנו? אתה חושב שגירושים בגילנו שונים איכשהו? אילו דברים בחיים שלך אתה עושה אחרת עכשיו שאתה רווק? אנא הצטרף לשיחה.