הדרך הטובה ביותר להתחיל לדבר עם מישהו עם דמנציה? הצג את עצמך

כשגדלתי, הרגשתי כאילו בילינו את רוב ימי ראשון בביקור אצל סבתא שלי בבית אבות. יש ימים שהיא הייתה כועסת ולוחמת. בפעמים אחרות היא נראתה חסרת רצון וחסרת עניין.

היא כמעט ולא זכרה מי אני ולפעמים אפילו לא הייתה בטוחה מי זאת אמא שלי - הבת שלה. היא מתה כשהייתי ב-7ה'ציון, ובחינה אחרונה לאחר מותה אישרו שהיא חולה במחלת אלצהיימר.



היום, אני גר עם אמא שלי בת ה-81, שנראה שהולכת באותה דרך. היא מבלבלת בשמות, לא זוכרת אירועים אחרונים ושוכחת דרך קבע איך לעשות משימות יומיומיות כמו הפעלת המיקרוגל. גם לי יש דודה בת 83 בדיור מוגן שיש לו אובדן זיכרון.

כפי שאתם בוודאי יכולים לדמיין, הנושא של איך לדבר עם אנשים עם דמנציה עניין אותי מאוד. ביליתי זמן רב במחקר, דיברתי עם מומחים, והכי חשוב, חידוד הטכניקה שלי באמצעות ניסוי וטעייה עם אהוביי.

להלן שבעה טיפים לשיחה עם מישהו עם דמנציה.

הדרך הטובה ביותר להתחיל לדבר עם מישהו עם דמנציה? הצג את עצמך

ייתכן שלא יהיה צורך בצעד זה עבור מישהו עם דמנציה בשלב מוקדם או באמצע שאתה רואה על בסיס קבוע. עם זאת, אם יש ספק אם האדם שאתה מבקר יזהה אותך, עדיף להציג את עצמך ולכלול איך אתה מכיר אחד את השני. עם זאת, אל תלחץ יותר מדי אם הם כל הזמן טועים בשמך גם לאחר ההקדמה. זה נורמלי.

זמן הביקור שלך נכון

אנשים החווים דמנציה עשויים לסבול מאובדן זיכרון, אך הם עדיין נהנים מההיכרות של שגרה. קיום דפוס צפוי ליום יכול להיות מרגיע ומרגיע. אינך רוצה לשבש את השגרה הזו, אז בדוק עם מטפלים כדי לקבוע את הזמן הטוב ביותר לביקור.

בנוסף, אנשים רבים עם מחלת אלצהיימר חווים את מה שמכונה שקיעה או תסמונת סאנדאון. זה אומר שהם עלולים להתבלבל או נסערים בשעות הערב סביב הדמדומים. למענכם ולמענכם, אולי עדיף להימנע מתזמון ביקורכם בזמן זה.

יש תוכנית לילדים

לצפות מהילדים שלך, במיוחד צעירים, לשבת בביקור עם קרוב משפחה מבוגר יותר עשוי לבקש יותר מדי. אנשים עם דמנציה מאבדים לעתים קרובות את המסננים שלהם, מה שעלול לגרום לשיחות מביכות סביב ילדים קטנים. בנוסף, ילדים יכולים להסיח את דעתו של קרוב משפחתך ועלולים להקשות עליהם להתמקד בך.

במקום לדרוש מהילדים להעביר את כל הביקור קשובים לשיחה, הביאו אתכם משהו שיעסיק את זמנם. ייתכן שהם יוכלו לצפות בסרט באייפד או לעבוד על שיעורי בית בזמן שאתה מדבר עם יקירך.

דברו על העבר

גיליתי שדיבור על העבר הוא הדרך הטובה ביותר לפתוח בשיחה עם מישהו שחווה אובדן זיכרון. בעוד שאנשים עם דמנציה עשויים להתאמץ לזכור אירועים אחרונים, לעתים קרובות הם זוכרים את העבר בצורה חיה הרבה יותר.

למרות שאני נמנע מלדון באירועים עכשוויים, אני עשוי להשתמש באחד כדי להתייחס לשאלה על העבר. לדוגמה, אני יכול לומר, 'לילדים היה יום חופש מבית הספר היום בגלל השלג. היו לך אי פעם ימי שלג?' לפעמים השאלות האלה הן מבוי סתום, אבל לפעמים הן מביאות לסיפורים נפלאים שמעולם לא שמעתי קודם.

הפוך את השיחה ללחץ נמוך

אם כבר מדברים על שאלות, אני תמיד מנסה לנסח הכל בצורה שתעשה את זה בסדר אם לאדם שאני שואל אין תשובה. במקום 'למה עשית', אני משתמש ב'למה אתה חושב' כדי להתחיל שאלות. השימוש ב-'האם אתה זוכר' גם עובד טוב למרות שאני משתדל לא להשתמש בו לעתים קרובות מדי. אני לא רוצה שאהובתי תרגיש רע אם היא כל הזמן עונה לא.

דרך נוספת להמשיך את השיחה היא להעלות זיכרון אהוב שיש לך מהעבר. אתה יכול להעלות כמה פרטים מרכזיים ואז לעצור כדי לראות אם יקירך ימלא עוד כמה.

צפו לשמוע את אותם הדברים שוב ושוב

הניסיון שלי היה שלאנשים עם דמנציה יש לעתים קרובות כמה סיפורים שהם אוהבים לספר מחדש או לזכור. אני יודע שבכל פעם שאנחנו נוסעים ליד כנסייה מסוימת, דודה שלי תספר לי על ההלוויה עם הנשים עם כובעים אדומים. כשנעבור לבית הלוויות, אשמע על שיחה שניהלה עם המנהל.

כשאפשר, אני לא מפריע. במקום זאת, אני מקשיב כאילו מעולם לא שמעתי את הסיפור לפני כן. אם אני לא יכול לסבול לשמוע את זה שוב, אולי אקפוץ פנימה עם 'הו, אני חושב שאולי הזכרת את זה. האם זה מתי...' ומלא את החסר. אבל בעיקר, אני פשוט מקשיב. לתת להם לספר את הסיפורים האהובים עליהם הופך את השיחה למהנה יותר עבור שנינו.

מצא פעילות משותפת

טקטיקה נוספת כדי להפוך את השיחות האלה לנוחות יותר היא לעשות משהו אחר באותו זמן שאתה מדבר. בהתאם לשלב אובדן הזיכרון שלהם, יקירכם עשוי להנות לעבוד על פאזל, לשחק קלפים או לעיין באלבומי תמונות.

בשלבים מאוחרים יותר, אהובך עשוי להיות מעבר לנקודה של שיחות. במקרים אלה, זה עשוי להיות הגיוני יותר לצפות בתוכנית טלוויזיה אהובה או להאזין למוזיקה שקטה יחד במהלך הביקורים שלך. מביאים ספר או קיום פעילות אחרת איתך לעשות בזמן שאתה יושב עם יקירך היא לרוב מתאימה.

היו סבלניים, תקשיבו ואל תתקנו

העצה הכי טובה שאני יכול לתת איך לדבר עם מישהו עם דמנציה היא להיות סבלני. דעו שהשיחות האלה לא יהיו כמו לדבר עם החבר הכי טוב שלכם או בן הזוג. אל תתייחס אל אהובך כאל ילד, אלא הימנע מלהעלות נושאים מסובכים או לשאול שאלות נוקבות.

מעל הכל, תקשיב. אל תרגיש צורך למלא את החלל במילים שלך. שיהיו הפסקות והפסקות בשיחה שבה יקיריכם יוכלו לאסוף את מחשבותיהם. כשהם טועים בעובדות, אל תרגישו צורך לתקן אותם בכל פעם. האם זה באמת משנה אם אומרים שאחיך שיחק כדורסל בחטיבת הביניים כשזה בעצם היית אתה?

אל תבלה את הזמן היקר הזה עם אהובך מנסה לקבל שיחות כמו שעשית בעבר . במקום זאת, לכו עם ראש פתוח ולב פתוח ופגשו אותם בכל מקום שהם יהיו.

יש לך אדם אהוב עם דמנציה? איך התמודדת עם אתגרים בתקשורת? איזו עצה היית נותנת לאחיותיך שישים ואני לשוחח עם מישהו עם דמנציה? אנא שתפו עם קהילת שישים ואני בתגובות למטה.