היתרונות של תה - ג'סי ג'ייקובס (וידאו)

בפרק הזה של התוכנית Sixty and Me היה לי העונג לחלוק את התשוקה שלי לתה עם ג'סי ג'ייקובס, המייסד של Samovar Tea Lounge, שבסיסו בסן פרנסיסקו.

דנו בהיבטים רבים של אומנות התה, כולל דברים חשובים שיש לקחת בחשבון בבחירת סוג תה ספציפי (תה אולונג, תה ירוק, תה לבן, תה פו-אר, ותה הצמחים הרב) והיתרונות הבריאותיים של התה. תהנה מההצגה!



דיברנו גם על החשיבות של שתיית התה כטקס מדיטטיבי - איך לעשות זאת בצורה מודעת יוצרת חוויה שעוזרת להפחית מתח וליצור שלווה בעולם הפעיל שלנו.

ברמה המעשית, ג'סי נתן קורס מצוין למתחילים קצר להתחיל עם תה. בנוסף, הוא הסביר כיצד לתווך עם תה וכיצד התרגול הפשוט הזה יכול לעזור לנו להתמודד עם העולם המורכב שסביבנו. אפילו דיברנו על למה לקחת את הדייט שלך לכוס תה עשוי להיות מהלך רומנטי נהדר. תהנה מההצגה!

אילו יתרונות של שתיית תה ראית בחייך? אם הייתם יכולים לשאול את ג'סי ג'ייקובס שאלה אחת על תה, מה הייתם שואלים? אנא הוסף את דעתך בקטע ההערות למטה.