חקר הצד החיובי של הבדידות - כן, יש אחד!

יש הרבה אמת לאמרה הישנה שהכורח הוא אם ההמצאה. זה נכון, לא רק להמצאות, אלא גם להמצאות מחדש! לפעמים מה שאנחנו צריכים כדי להגיע לכושר הטוב ביותר של חיינו הוא קריאת השכמה מהרופא שלנו שההרגלים הנוכחיים שלנו הורגים אותנו. כמו כן, תחושת בדידות יכולה להיות זרז לשינוי חיובי. הכל עניין של פרספקטיבה.

כדי להיות ברור, בשום אופן אני לא מנסה לעשות טריוויאל את הקשיים האלה הבדידות גורם ל. כמי שנאבק בתחושות של בדידות במשך שנים, אני יכול להגיד לך ממקור ראשון שזה רגש הרסני.



יחד עם זאת, בעוד שאיננו יכולים לבחור להיות בודדים, אנו יכולים לבחור כיצד למסגר את הבדידות שלנו. האם נראה זאת ככישלון אישי? האם נאשים את העולם, את הנסיבות שלנו או את הניידות שלנו? או, האם נראה את הבדידות הזמנית שלנו כהזדמנות לקחת את חיינו לשלב הבא?

דאג המרסקיולד אמר פעם...

התפללו שהבדידות שלכם תדרבן אתכם למצוא משהו לחיות עבורו, גדול מספיק למות עבורו.

יש כאן הרבה חוכמה. מה שאני הכי מעריך זה את הרעיון שאנחנו לא מחפשים 'מספיק טוב' בחיים. אנו משתוקקים למשהו שהוא 'טוב מספיק לחיות בשבילו, גדול מספיק למות למענו'.

מהן התשוקות שלך? אולי אתה כבר יודע מה אתה רוצה להשיג בעשורים הקרובים. אולי כבר יש לך דימוי מוצק בלבך של ההשפעה שאתה רוצה להשפיע על העולם. או, אולי אתה עדיין בוחן. בלי קשר, אל תחכו להתחיל לעקוב אחר החלומות שלכם.

השתמש בבדידות שלך כזרז לשינוי בחייך. החלמה מהירה. רדפו אחר התשוקות שלכם. צפה שהאנשים בחייך יפגשו אותך בתנאים שווים. חפש את האנשים שלנו שהם באמת נלהבים מאותם דברים שאתה. כשתמצא אותם, יהיו לך יותר מאנשי קשר חדשים; יהיו לך בני לוויה אמיתיים.

האם אתה מסכים שרגשות בדידות, למרות שהם כואבים, יכולים להיות זרז לשינוי חיובי בחייו? למה או למה לא? לאילו תשוקות אתה רוצה לעסוק עכשיו כשאתה בשנות ה-60 לחייך? אנא הצטרף לדיון למטה.

למד עוד

צפו בסרטון הקצר הזה שהקלטתי על נושא הבדידות אחרי גיל 60.