מה אנחנו יכולים לעשות כדי שיקשיבו לנו?

כאשר שישים ואני פרסמו את המאמר האחרון שלי אובדן שמיעה קורה, אבל כישורי הקשבה טובים הם בחירה , רבים מכם הצטרפו לדיון.

סיפרת לי כמה אתה מתוסכל מכך שמעולם לא הקשיבו לך. חלקכם העירו שתמיד מצפים מכם להיות השומעים ולגלות עניין בחייהם של אחרים.



בינתיים, אף אחד לא הקשיב לך. למעשה, מספר נשים דיווחו שאלו שהן זה עתה הקשיבו להן היו לעתים קרובות גסים בעליל. הם קטעו כשהתחלת לחלוק את חייך.

נראה שהפרעה בשיחה מהווה בעיה מרכזית עבור נשים מבוגרות רבות.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי שיקשיבו לנו?

זה פוגע לתת את הזמן שלך ולהקשיב באהבה לאחר ואז לסרב לאותה אכפתיות. זה גרם לי לחשוב על דרכים להשיגשֶׁלְךָצרכים מסופקים. אז זה מה שהמצאתי. האם אתה יכול לדמיין שאתה פונה לאדם שזה עתה הקשבת לו ואומר, 'זה מרגיש טוב שמקשיבים לו, לא? האם אתה מוכן להקשיב לי? הייתי רוצה שרק תקשיב.'

או אולי תוכל לומר, 'אשמח לקבל ממך משוב על איך אני מרגיש לגבי משהו. זה יעזור לי אם תארח לי חברה בזמן שאני חושב בקול.'

אולי האחרים מעולם לא הבינו שגם אתה צריך אמפתיה ואכפתיות. רוב הסיכויים שאם אתה זה שתמיד מקשיב, הם תופסים אותך כמי שאין לך בעיות מטרידות. נסה וריאציה כלשהי של האמור לעיל ותן לקוראי שישים ואני לדעת מה קורה.

בפגישה או בעבודה

האם חווית להיות בפגישה ולהציע את מחשבותיך השקולות על הנושא הנדון? מצפה לאיזו הכרה, אתה מבין שאף אחד לא באמת הקשיב לך? גרוע מכך, דקות לאחר מכן, מישהו אחר אומר את אותו הדבר וכולם חושבים שזה רעיון מצוין.

אם זה קורה לך, תחשוב על צליל הקול שלך. אני עדה להרבה נשים אינטליגנטיות ומוכשרות שנשמעות כמו ילדים במקום נשים בוגרות. זה בגלל שהקולות שלהם נשמעים כמו של ילדות קטנות. אולי, במוחם, הם רוצים לא להיראות נועזים. במציאות, הם נותנים את הרושם שאסור להתייחס אליהם ברצינות.

אם זה יכול לקרות לך, תרגל הקלטת הקול שלך. אתה נשמע כמו מישהו שיש לו רעיונות טובים? האם יש לך נימה של סמכות כשאתה מדבר?

מצא שותף להאזנה

הכירו בעובדה העצובה שלרוב האנשים אין מושג איך להקשיב ביעילות. חבר עם חבר שגם הוא רוצה שיקשיבו לו ושמוכן ללמוד דרך חדשה להקשיב. שניכם יכולים להתאמן. בדרך זו תתאמן עם מישהו שיקשיב לואתה.

זה נפלא לבנות מאזין לתוך החיים שלך. נפגשים באופן קבוע באופן אישי, בסקייפ או בטלפון. להלן כמה קווים מנחים לשותפות שלך.

כללים למאזין

שים בצד את כל החששות שלך ואת כל הידע שלך על נושא מסוים. אתה רוצה להיות נוכח לחלוטין עבור האדם שאתה מקשיב לו. אל תשאל שאלות ואל תיתן עצות. פשוט עזרו לאדם להתבהר לגבי מחשבותיו הפנימיות על ידי הקשבה מקרוב וחזרה על המהות של מה שזה עתה אמר. אל תדאג אם אתה לא מבין את זה בדיוק כמו שצריך. האדם יתקן אותך ויהיה ברור עוד יותר לגבי המשמעות שלו. תגיד בחזרה את מה שאתה שומע עכשיו.

כללים ליושב ראש

קחו דקה לבדוק פנימה ולמצוא על מה מרגיש נוח לדבר. אל תדאג להיות מנומס או לפגוע ברגשותיו של המאזין. מה שחשוב זה שישמעו אותך. אל תקבל עצות, שאלות, פרשנויות או שיפוטים. אל תתנו למאזין שלכם למהר 'לתקן' את זה.

האם אתה טוב בלהקשיב לאנשים אחרים? האם אתה מרגיש לעתים קרובות שלא מקשיבים לך בשיחה? האם אתה מרגיש לפעמים שההערות שלך לא נלקחות ברצינות? מה אתה אומר כשמפריעים לך? האם אתה מדבר בסמכות ובביטחון? אנא השאר את ההערות שלך למטה ובואו לנהל שיחה.